Workshop

Lu Jong - und heilsame Klänge

Kursbeschreibung

Lu Jong und heilsame Klänge

zusammen mit Klangtherapeutin Ananda Meißauer (www.ananda-selbstwaerts.de)
Die Kombination von Lu Jong mit den heilsamen Schwingungen von Mantren, Klangschalen und Gesängen führt zu einer tiefen Ruhe und Gelassenheit in Körper und Geist.

Lu Jong nach Tulku Lobsang Rinpoche ist eine 8000 Jahre alte, eigenständige Bewegungslehre aus den Klöstern Tibets.

Lu Jong ist leicht erlernbar und für jedes Alter geeignet.
Fließende Körperbewegungen werden in Kombination mit einem bestimmten Atemrhythmus und in einer achtsamen Geisteshaltung ausgeführt.

Dadurch können physische, energetische und mentale Blockaden geöffnet werden, so dass Heilprozesse unterstützt und unser Körper und Geist gesund erhalten wird.

KURSDATEN

  • Zeitraum: Samstag
  • Dauer: 14:00 Uhr bis 19:00 Uhr
  • Ort: Yoga-Zentrum Penzberg
  • Preis: EUR 73 (je Kurs)
  • Termine: 06.03., 17.04., 29.05. und 03.07.

Trainer/in

Dr. Gabriele Fiedler
Zertifizierte Lu Jong Lehrerin